RE900橢圓機是在完全繼承RE700橢圓機各項性能卓著的硬件條件基礎之上，對電子表部分進行係統升級，搭載了androids4.2.2智能操作係統與12寸智能觸摸屏，實現觸摸操作、聯網、視頻、直播等各項娛樂功能，真正實現了娛樂、健身一體化。
並且橢圓機和跑步機一樣，都是在健身房中比較常見的有氧健身器材，都可以提供有效的心血管鍛煉，有助於燃燒熱量以及提高心肺功能。一般30分鍾的橢圓機訓練可以幫助消耗270-400卡路裏的熱量，如果使用正確方法堅持一個月，是可以幫助瘦掉5-8斤的。
使用方式：兩隻手握著橢圓機上方的扶手，手隨著雙腳進行瞪踏運動，等手腳協調之後呢，再增加運動的速度是可以的，但在運動的過程當中腳掌不可離開踏板。
橢圓機的優點：
1、橢圓機協調上下肢能力更好
一般來說，跑步機主要是鍛煉了下肢，而橢圓機是手腳並用的鍛煉方式，不僅能鍛煉下肢，同時還能鍛煉上肢。在橢圓機運動中是要扶著扶手，手臂跟著腳的動作一起運動的，可以很好的訓練上下肢的協調能力。因此想要鍛煉自己的上下肢協調能力，選擇橢圓機更好。
2、橢圓機安全性更好
進行跑步機運動時，對於膝蓋是有比較大的衝擊的，如果跑步姿勢不正確，對膝蓋的損傷很大。而橢圓機相對來說對膝蓋的損傷是比較小的，因為使用橢圓機時膝關節是不存在著力點的，能避免對膝關節大的衝擊，可以比較好的保護膝關節。跑步機上配備的傷害和壓力更大的潛在你的關節，這就是為什麽橢圓是一個適當的替代。
3、負重運行差選橢圓機好
如果您有所作負重運行效果差或受傷，橢圓可能是最合適的選擇。 考慮將兩台機器到您的養生謀取最大的利益。不同的練習和機器，將有助於避免單調和激活不同的肌肉群與做同樣的運動在持續的基礎。
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